Nutriční hodnoty (Kuskusové knedlíčky do polévky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 523 kJ / 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,30 g |
| Tuky | 8,86 g |
| – nasycené | 2,02 g |
| – nenasycené | 4,17 g |
| –– mononenasycené | 3,00 g |
| –– polynenasycené | 1,17 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,80 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 104 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 50,70 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g kuskusu | Kuskus pšeničný | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská |