Nutriční hodnoty (Placičky úplně jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 808 kJ / 193 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,46 g |
| Tuky | 1,04 g |
| – nasycené | 0,25 g |
| – nenasycené | 0,60 g |
| –– mononenasycené | 0,13 g |
| –– polynenasycené | 0,48 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 18,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 291 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 33,60 g |
| – cukry | 22,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček ovesných vloček | Vločky ovesné | |
| 1 balíček 1 balíček mražené zeleniny - nejlépe čínské | Mrkev mražená | 350 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| podravka | Kořenící směs sypká | |
| sušený česnek | Česnek sušený | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej na smažení | Olej řepkový |