Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou

Tento pokrm působí slavnostně a elegantně, jeho příprava je však překvapivě jednoduchá. Panenka se zatáhne na pánvi a dopeče v troubě. Z výpeku se připraví sýrová omáčka z nivy a čedaru. Vše doplní krémový špenát s cibulkou a česnekem.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

BinaSa BinaSa

Středně náročný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 30 min

65 min (35 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Troubu včas předehřejeme na 180 °C. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Česnek oloupeme a nastrouháme. Špenát necháme povolit. Sýry nastrouháme nahrubo. Krok 2: Panenku dočistíme od blan, potřeme olejem, osolíme a opepříme ze všech stran. Krok 3: Zprudka ji ze všech stran opečeme na trošce oleje na pánvi. Poté ji zabalíme do alobalu a pečeme v troubě 12–14 minut podle velikosti. Krok 4: Připravíme špenát: V druhé pánvi rozehřejeme trochu oleje, na kterém zesklovatíme cibuli. Poté přidáme špenát, dochutíme solí a pepřem a restujeme přibližně 5 minut. Krok 5: Poté přidáme česnek a necháme ho krátce rozvonět. Nakonec vmícháme smetanu a vše jen lehce prohřejeme. Krok 6: Panenku vyndáme z trouby a necháme odpočinout asi 3–5 minut. Krok 7: Do pánve s výpekem z panenky vlijeme smetanu a zahřejeme ji. Přidáme sýry, povaříme je do rozpuštění a zhoustnutí omáčky a nakonec ji podle chuti osolíme a opepříme. Krok 8: Panenku nakrájíme na medailonky a podáváme ji na špenátu se sýrovou omáčkou a oblíbenou bramborovou přílohou.

TIP: Jak pěstovat špenát

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 2. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wpgBw

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wpgBw

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

BinaSa BinaSa 24. 2. 2026 13:01
Výborné

BinaSa BinaSa přidala novou fotografii! 23. 2. 2026 11:38

Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
panenka vepřová, pepř mletý, sůl, olej, špenát listový mražený, česnek, cibule, smetana ke šlehání, pepř mletý, sůl, smetana ke šlehání, sýr chedar, sýr niva, pepř mletý, sůl

Přidat fotografie receptu

]