Nutriční hodnoty (Zapékané žampiony se sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 029 kJ / 246 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,52 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 18,84 g |
| – nasycené | 6,23 g |
| – nenasycené | 9,25 g |
| –– mononenasycené | 5,20 g |
| –– polynenasycené | 4,05 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 424 mg |
| Sodík | 574 mg |
| Sůl | 1,32 g |
| Sacharidy | 1,55 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| žampiony | Žampion čerstvý | |
| máslo | Máslo kravské | |
| cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1 1 tavený sýr (se žampiony) | Sýr tavený | |
| 1-2 1-2 vajíčka | Vejce slepičí | 105 g |
| uzený sýr (plátkový) | Eidam 30% t. v s. uzený | |
| 5 dkg 5 dkg šunkového salámu | Měkký salám | 50 g |