Nutriční hodnoty (Kuřecí zdravá směska)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 051 kJ / 1 207 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 31,00 g |
Tuky | 1,70 g |
– nasycené | 0,04 g |
– nenasycené | 0,14 g |
–– mononenasycené | 0,02 g |
–– polynenasycené | 0,12 g |
––– omega 3 | 0,15 g |
Vláknina | 35,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 170 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 249,00 g |
– cukry | 19,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 celé kuře (můžou být i 1 kg kuřecích prsou) | Kuře | |
plechovka ananasu (větší 850 g) | Ananas zavařený | |
plechovka kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
koření China Wok | Koření pěti vůní | |
1,5 kg 1,5 kg brambor | Brambor zimní | 1500 g |
pažitka na ozdobení | Pažitka čerstvá |