Nutriční hodnoty (Sýrová pomazánka s křenem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 490 kJ / 2 029 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 71,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,65 g |
| Tuky | 189,00 g |
| – nasycené | 122,78 g |
| – nenasycené | 63,45 g |
| –– mononenasycené | 58,35 g |
| –– polynenasycené | 5,10 g |
| ––– omega 3 | 0,90 g |
| Vláknina | 0,83 g |
| Cholesterol | 590 mg |
| Sodík | 2,01 g |
| Sůl | 4,15 g |
| Sacharidy | 9,58 g |
| – cukry | 6,06 g |
| ––– laktóza | 4,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g taveného sýra | Sýr tavený | 200 g |
| 200 g 200 g másla (živočišného nebo rostlinného, podle chuti) | Máslo kravské | 200 g |
| 3-4 lžičky 3-4 lžičky strouhaného křenu (čerstvého méně, podle chuti) | Křen čerstvý | 17.5 g |
| 1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 2.5 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| kopr nebo petrželová nať | Kopr nať čerstvý |