Nutriční hodnoty (Duhová bábovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 350 kJ / 2 474 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 58,68 g |
| – nasycené | 8,30 g |
| – nenasycené | 41,37 g |
| –– mononenasycené | 29,49 g |
| –– polynenasycené | 11,88 g |
| ––– omega 3 | 2,79 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 364 mg |
| Sůl | 1,11 g |
| Sacharidy | 425,90 g |
| – cukry | 206,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 tučný tvaroh | Tvaroh plnotučný | |
| 20 dkg 20 dkg cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 30 dkg 30 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 1/2 1/2 Hery | Margarín | |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 3 3 vejce – sníh | Vejce slepičí | 210 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| hrst hrst ořechů | Vlašské ořechy | |
| máslo na vymazání | Máslo kravské | |
| strouhanka na vysypání formy | Strouhanka pšeničná |