Nutriční hodnoty (Kuřecí nudličky na citrónovém pepři)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 2 433 kJ / 581 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,13 g |
| Tuky | 5,37 g |
| – nasycené | 1,50 g |
| – nenasycené | 3,03 g |
| –– mononenasycené | 1,95 g |
| –– polynenasycené | 1,08 g |
| ––– omega 3 | 0,96 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 281 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 13,60 g |
| – cukry | 4,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 kg 1/2 kg kuřecích prsou | Kuře prso | 500 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| kelímek kelímek kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| citrónový pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky na zahuštění | Mouka pšeničná hladká | 10 g |