Nutriční hodnoty (Neodolatelná křidýlka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 910 kJ / 218 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,69 g |
| Tuky | 1,83 g |
| – nasycené | 0,93 g |
| – nenasycené | 0,73 g |
| –– mononenasycené | 0,22 g |
| –– polynenasycené | 0,51 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 10,78 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,56 g |
| Sůl | 8,40 g |
| Sacharidy | 30,51 g |
| – cukry | 6,27 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 kuřecích křídýlek | Kuře křídlo | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 6 plátků 6 plátků anglické slaniny | Anglická slanina | |
| 2 pláty 2 pláty šunky (nemusí být) | Šunka vepřová vařená | |
| 2 lžíce 2 lžíce octa | Ocet lihový | 30 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 60 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce bílého vína | Víno bílé suché | 60 ml |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| 1 lžička 1 lžička zázvoru | Zázvor sušený | 7 g |
| 100-200 ml 100-200 ml kuřecího vývaru | Vývar kuřecí | 150 ml |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |