Nutriční hodnoty (Jednoduché a dobré kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 297 kJ / 71 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,59 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,59 g |
| Tuky | 0,22 g |
| – nasycené | 0,10 g |
| – nenasycené | 0,10 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 7,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 13,65 g |
| – cukry | 2,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| koření na pečené kuře | Grilovací koření | |
| 5 5 žampionů | Žampion čerstvý | |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 3 řapíky 3 řapíky libečku | Libeček čerstvý | |
| možno přisolit(nepoužila jsem sůl-koření na kuře je slané dost) | Kuře | |
| máslo | Máslo kravské |