Nutriční hodnoty (Malinové muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 789 kJ / 2 101 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,46 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,75 g |
| Tuky | 66,37 g |
| – nasycené | 9,13 g |
| – nenasycené | 49,82 g |
| –– mononenasycené | 34,42 g |
| –– polynenasycené | 15,40 g |
| ––– omega 3 | 3,93 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 527 mg |
| Sodík | 381 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 320,85 g |
| – cukry | 139,85 g |
| ––– laktóza | 7,35 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| * 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| * 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| * 120 g 120 g cukru | Cukr bílý | 120 g |
| * 150 ml 150 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| * 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| * 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| * nasekaná čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| * maliny | Maliny čerstvé |