Nutriční hodnoty (Řezy Margot – rychlé a výborné!!!)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 13 804 kJ / 3 299 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 45,87 g |
| – nasycené | 8,64 g |
| – nenasycené | 30,18 g |
| –– mononenasycené | 20,96 g |
| –– polynenasycené | 9,22 g |
| ––– omega 3 | 1,89 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 429 mg |
| Sůl | 1,63 g |
| Sacharidy | 638,25 g |
| – cukry | 272,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2-3 2-3 tyčinky Margot (1 kus 80g) | Čokoládová tyčinka | |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 smetana ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| tuk | Margarín | |
| hrubá mouka | Mouka pšeničná hrubá | |
| čokoládová poleva | Čokoládová poleva |