Nutriční hodnoty (Plněná kapsa na houbách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 714 kJ / 171 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,01 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,01 g |
| Tuky | 5,34 g |
| – nasycené | 0,45 g |
| – nenasycené | 4,43 g |
| –– mononenasycené | 3,08 g |
| –– polynenasycené | 1,36 g |
| ––– omega 3 | 0,31 g |
| Vláknina | 9,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 191 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 24,40 g |
| – cukry | 8,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vepřové kotlety | Vepřová kotleta s kostí | |
| 1 hrst 1 hrst sušených hub | Houby sušené směs | |
| 1 lžíce 1 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| 1 kousek 1 kousek salámu Herkules | Suchý salám | |
| 1 1 kyselá okurka | Okurka polní zavařená | |
| 2 2 menší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| olej | Olej řepkový | |
| vývar | Vývar masový | |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |