Nutriční hodnoty (Rajčatový salát pochoutkový)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 311 kJ / 2 703 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,38 g |
| Tuky | 253,99 g |
| – nasycené | 46,38 g |
| – nenasycené | 185,22 g |
| –– mononenasycené | 55,81 g |
| –– polynenasycené | 129,41 g |
| ––– omega 3 | 2,58 g |
| Vláknina | 13,80 g |
| Cholesterol | 1,02 g |
| Sodík | 4,37 g |
| Sůl | 10,42 g |
| Sacharidy | 47,45 g |
| – cukry | 34,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 10 10 středně velkých rajčat | Rajče červené čerstvé | 600 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 250 g 250 g měkkého salámu | Měkký salám | 250 g |
| 250 ml 250 ml majonézy | Majonéza | 250 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |