Nutriční hodnoty (Řezy s malinami v tvarohovo-smetanovém krému)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 8 574 kJ / 2 049 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 97,18 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 85,18 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 12,00 g |
Tuky | 80,06 g |
– nasycené | 32,36 g |
– nenasycené | 31,45 g |
–– mononenasycené | 25,92 g |
–– polynenasycené | 5,53 g |
––– omega 3 | 0,42 g |
Vláknina | 3,60 g |
Cholesterol | 1,67 g |
Sodík | 1,24 g |
Sůl | 3,14 g |
Sacharidy | 233,20 g |
– cukry | 139,00 g |
––– laktóza | 16,60 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
120 g 120 g cukru krupice | Cukr bílý | 120 g |
120 g 120 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 120 g |
1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
200 g 200 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
cukr podle chuti | Cukr bílý | |
1 1 smetana ke šlehání (33%) | Smetana kravská sladká 30% | |
1 1 želatinový ztužovač | Ztužovač želatinový | |
malinová marmeláda | ||
mražené maliny | Maliny čerstvé |