Nutriční hodnoty (Šlehačkový tunel)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 470 kJ / 829 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,82 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 41,49 g |
| – nasycené | 13,78 g |
| – nenasycené | 18,66 g |
| –– mononenasycené | 14,80 g |
| –– polynenasycené | 3,86 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 463 mg |
| Sůl | 0,99 g |
| Sacharidy | 28,43 g |
| – cukry | 9,63 g |
| ––– laktóza | 7,35 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 8 8 polévkových lžic moučkového cukru | Cukr bílý | |
| 8 8 polévkových lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 2 lžíce 2 lžíce prosátého kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 3 lžíce 3 lžíce rumu | Rum | 51 ml |
| 1 balení 1 balení šlehačky v prášku | Šlehačka v prášku | |
| 150 ml 150 ml studeného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| mandarinky | Mandarinka čerstvá | |
| opražené mandle (nebo dle vlastní fantazie) | Mandle neloupané |