Nutriční hodnoty (Cibulový koláč s uzeným)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 12 572 kJ / 3 005 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 154,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 129,79 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
| Tuky | 166,08 g |
| – nasycené | 77,79 g |
| – nenasycené | 76,14 g |
| –– mononenasycené | 43,53 g |
| –– polynenasycené | 32,62 g |
| ––– omega 3 | 0,44 g |
| Vláknina | 62,75 g |
| Cholesterol | 1,14 g |
| Sodík | 4,77 g |
| Sůl | 11,21 g |
| Sacharidy | 208,35 g |
| – cukry | 91,00 g |
| ––– laktóza | 25,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení listového těsta | Listové těsto | 275 g |
| 1 kg 1 kg cibule | Cibule čerstvá | 1000 g |
| 200 g 200 g strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 250 g 250 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 250 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 dcl 2 dcl smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| 1 dcl 1 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |