Nutriční hodnoty (Moje vosí hnízda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 36
| Energie | 11 803 kJ / 2 821 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,60 g |
| Tuky | 165,83 g |
| – nasycené | 61,91 g |
| – nenasycené | 90,19 g |
| –– mononenasycené | 35,00 g |
| –– polynenasycené | 55,19 g |
| ––– omega 3 | 8,63 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 468 mg |
| Sodík | 27 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 246,30 g |
| – cukry | 177,65 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 110 g 110 g moučkového cukru | Cukr bílý | 110 g |
| 110 g 110 g ořechů | Vlašské ořechy | 110 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 150 g 150 g dětských piškotů (podle potřeby i více) | Piškoty | 150 g |
| 4 lžíce 4 lžíce rumu | Rum | 68 ml |
| 1/2 balíčku 1/2 balíčku vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 10 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| strouhané piškoty (nebo moučkový cukr na vysypávání formičky) | Piškoty | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová | |
| piškoty | Piškoty | |
| moučkový cukr (nebo rozpuštěná čokoláda) | Cukr bílý |