Nutriční hodnoty (Ořechový dortík s čoko polevou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 21 222 kJ / 5 072 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 36,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 45,80 g |
| Tuky | 300,52 g |
| – nasycené | 77,31 g |
| – nenasycené | 197,80 g |
| –– mononenasycené | 106,48 g |
| –– polynenasycené | 91,33 g |
| ––– omega 3 | 10,11 g |
| Vláknina | 27,90 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 739 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 495,90 g |
| – cukry | 299,00 g |
| ––– laktóza | 30,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g Hery | Margarín | 250 g |
| 180 g 180 g cukru moučka | Cukr bílý | 180 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 100 g 100 g strouhaných vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 100 g |
| 50 g 50 g rozinek namočených v rumu | Rozinky | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce strouhané citronové kůry | Citronová kúra čerstvá | 15 g |
| 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku do pečiva | Houska pšeničná | |
| tuk | Margarín | |
| mouka na vysypání formy | Mouka pšeničná hladká | |
| 150 g 150 g čokoládové polevy | Čokoládová poleva | 150 g |
| mandlové plátky | Mandle loupané |