Nutriční hodnoty (Ravioli se slaninovým špenátem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 450 kJ / 108 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,20 g |
| Tuky | 0,28 g |
| – nasycené | 0,14 g |
| – nenasycené | 0,14 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,14 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 9,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,00 g |
| – cukry | 1,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 250 g balíček raviol (plněné ricottou a bylinkami) | ||
| 2 plátky 2 plátky slaniny (široké cca 0,5 cm) | Špek | |
| 8 kuliček 8 kuliček zmraženého listového špenátu | Špenát čerstvý | |
| 1 1 bochánek mozarelly | Mozzarella kravská | |
| cca 1/2 lahvičky cca 1/2 lahvičky smetany na vaření od Ramy | Smetana kravská sladká 12% | |
| 1 1 větší stroužek česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| bílý pepř | Pepř bílý | |
| olej | Olej řepkový |