Nutriční hodnoty (Kuřecí řízky v bramborovém těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 3 755 kJ / 898 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 154,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 148,48 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,67 g |
| Tuky | 14,03 g |
| – nasycené | 3,62 g |
| – nenasycené | 7,12 g |
| –– mononenasycené | 5,10 g |
| –– polynenasycené | 2,02 g |
| ––– omega 3 | 1,19 g |
| Vláknina | 8,38 g |
| Cholesterol | 589 mg |
| Sodík | 444 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 36,80 g |
| – cukry | 2,34 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g kuřecích řízků | Kuře prso | 600 g |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| majoránka | Majoránka sušená |