Nutriční hodnoty (Květákové placičky s cibulí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 549 kJ / 609 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,38 g |
| Tuky | 30,85 g |
| – nasycené | 7,42 g |
| – nenasycené | 14,28 g |
| –– mononenasycené | 11,27 g |
| –– polynenasycené | 3,00 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 5,52 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 404 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 41,22 g |
| – cukry | 5,08 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| střední květák | Květák čerstvý | |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 4 lžíce 4 lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 44 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| trochu trochu mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej na smažení | Olej řepkový |