Nutriční hodnoty (Zapečené brambory se smetanou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 1 267 kJ / 303 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,96 g |
| Tuky | 0,64 g |
| – nasycené | 0,11 g |
| – nenasycené | 0,11 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 61,20 g |
| – cukry | 11,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 velkých brambor | Brambor zimní | 300 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 250 ml 250 ml smetany (i více) | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |