Nutriční hodnoty (Měkké tousty s ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 186 kJ / 522 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,06 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 15,87 g |
| – nasycené | 4,14 g |
| – nenasycené | 7,22 g |
| –– mononenasycené | 5,80 g |
| –– polynenasycené | 1,42 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 521 mg |
| Sodík | 219 mg |
| Sůl | 0,47 g |
| Sacharidy | 75,85 g |
| – cukry | 74,45 g |
| ––– laktóza | 2,45 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 plátků 8 plátků máslového toustového chleba | Toast pšeničný máslový | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 6 lžic 6 lžic cukru krupice | Cukr bílý | 72 g |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 50 ml 50 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 50 ml |
| olej | Olej řepkový | |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| tuk | Margarín | |
| banán | Banán čerstvý | |
| hrozny | Hroznové víno čerstvé | |
| jablka | Jablko čerstvé | |
| mandarinky | Mandarinka čerstvá | |
| šlehačka z prášku | Šlehačka 35% |