Nutriční hodnoty (Tuňákový krém s řapíkatým celerem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 648 kJ / 633 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,05 g |
| Tuky | 61,56 g |
| – nasycené | 11,07 g |
| – nenasycené | 44,58 g |
| –– mononenasycené | 17,25 g |
| –– polynenasycené | 27,33 g |
| ––– omega 3 | 0,75 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 377 mg |
| Sodík | 839 mg |
| Sůl | 2,06 g |
| Sacharidy | 2,96 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g tuňáka v oleji | Tuňák v oleji | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 stonek 1 stonek řapíkatého celeru | Celer řapíkatý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 3-4 PL 3-4 PL majonézy nebo jogurtu | Majonéza | 52.5 g |