Nutriční hodnoty (Linecký tvarohový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 21 731 kJ / 5 194 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 98,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,25 g |
| Tuky | 260,80 g |
| – nasycené | 102,50 g |
| – nenasycené | 140,20 g |
| –– mononenasycené | 102,70 g |
| –– polynenasycené | 37,50 g |
| ––– omega 3 | 3,14 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 1,60 g |
| Sodík | 942 mg |
| Sůl | 2,15 g |
| Sacharidy | 608,40 g |
| – cukry | 366,90 g |
| ––– laktóza | 19,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hery | Margarín | 200 g |
| 100 g 100 g cukru moučky | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 500 g 500 g měkkého tvarohu (možno přidat ještě zakysanou smetanu nebo přibiňáček, ale nemusí být) | Smetana kravská zakysaná 12% | 500 ml |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| rozinky | Rozinky | |
| přidala jsem ještě 1 pudinkový prášek | Puding v prášku | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 80 g 80 g cukru krupice | Cukr bílý | 80 g |