Nutriční hodnoty (Rychlé věnečky či větrníčky z odpalovaného těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 6 601 kJ / 1 578 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,00 g |
| Tuky | 105,44 g |
| – nasycené | 55,26 g |
| – nenasycené | 39,90 g |
| –– mononenasycené | 34,74 g |
| –– polynenasycené | 5,16 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 1,27 g |
| Sodík | 803 mg |
| Sůl | 1,84 g |
| Sacharidy | 105,72 g |
| – cukry | 3,52 g |
| ––– laktóza | 0,72 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 90 g 90 g másla | Máslo kravské | 90 g |
| 140 g 140 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 140 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| tuk na vymazání plechů | Margarín | |
| oblíbený krém (nebo šlehačka) | Smetana kravská sladká 35% |