Nutriční hodnoty (Vločková polévka,studentská)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 225 kJ / 3 400 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 162,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 239,25 g |
| – nasycené | 143,39 g |
| – nenasycené | 88,88 g |
| –– mononenasycené | 31,81 g |
| –– polynenasycené | 57,07 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 8,75 g |
| Cholesterol | 828 mg |
| Sodík | 33,94 g |
| Sůl | 91,54 g |
| Sacharidy | 144,92 g |
| – cukry | 8,00 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 lžíce 2 lžíce másla nebo oleje | Máslo kravské | 20 g |
| 1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3-4 hrsti 3-4 hrsti ovesných vloček | Vločky ovesné | |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 litr 1 litr vývaru z masoxu nebo zeleninový vývar | Bujón hovězí | 1000 g |