Nutriční hodnoty (Smažené plíčky v sýrovo-bylinkovém těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 949 kJ / 705 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,19 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,15 g |
| Tuky | 34,41 g |
| – nasycené | 17,78 g |
| – nenasycené | 13,65 g |
| –– mononenasycené | 10,97 g |
| –– polynenasycené | 2,68 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 355 mg |
| Sodík | 2,03 g |
| Sůl | 5,07 g |
| Sacharidy | 44,61 g |
| – cukry | 20,44 g |
| ––– laktóza | 14,65 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| vepřové plíčky | Plíce vepřové | |
| 1 kostka 1 kostka masoxu | Bujón hovězí | 10 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 plátek 1 plátek celeru | Celer bulva čerstvá | |
| 3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| 5 kuliček 5 kuliček nového koření | Nové koření | |
| 5 kuliček 5 kuliček pepře | Pepř černý | |
| pár stonků stonků libečku | Libeček čerstvý | |
| celer | Celer bulva čerstvá | |
| koření Aztécký poklad | Grilovací koření | |
| trocha trocha soli | Sůl mořská | |
| na osmažení olej | Olej řepkový | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 15 dkg 15 dkg tvrdého sýra Eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 1 dl 1 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 3 pl 3 pl hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| 2 pl 2 pl nasekaných čerstvých bylinek (dala jsem petrželku a celer) | Petržel nať čerstvá | 30 g |