Nutriční hodnoty (Roláda s malinami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 580 kJ / 2 051 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,25 g |
| Tuky | 69,26 g |
| – nasycené | 25,01 g |
| – nenasycené | 29,07 g |
| –– mononenasycené | 22,80 g |
| –– polynenasycené | 6,27 g |
| ––– omega 3 | 0,51 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 1,62 g |
| Sodík | 674 mg |
| Sůl | 1,45 g |
| Sacharidy | 279,92 g |
| – cukry | 173,72 g |
| ––– laktóza | 7,22 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 140 g 140 g cukru | Cukr bílý | 140 g |
| 150 g 150 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 kostka tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| cukr (dle chuti) | Cukr bílý | |
| 1 balíček 1 balíček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 20 g |
| 1 kelímek 1 kelímek zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 190 ml |
| lžička lžička skořice | Skořice ceylonská | |
| lžíce lžíce rumu | Rum | |
| maliny | Maliny čerstvé | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová |