Nutriční hodnoty (Hlávková polévka s houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 270 kJ / 304 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,59 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,59 g |
| Tuky | 1,12 g |
| – nasycené | 0,31 g |
| – nenasycené | 0,50 g |
| –– mononenasycené | 0,13 g |
| –– polynenasycené | 0,37 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 22,41 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 183 mg |
| Sůl | 0,33 g |
| Sacharidy | 49,53 g |
| – cukry | 17,98 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/3 1/3 hlávkového zelí | Zelí bílé čerstvé | |
| 1/3 hlávky 1/3 hlávky kapusty | Kapusta hlávková čerstvá | 233.33334028720856 g |
| 1/3 hlávky 1/3 hlávky květáku | Květák čerstvý | 233.33334028720856 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 1 malá petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| kousek kousek celeru | Celer bulva čerstvá | |
| 2 hrsti 2 hrsti hub | Hřib čerstvý | |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 1 lahůdková cibule | Cibulka jarní nať čerstvá | |
| 1/2 1/2 masoxu | Bujón hovězí | |
| pepř | Pepř černý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| instantní jíška | Jíška světlá instantní |