Nutriční hodnoty (Cuketa zapečená s Nivou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 067 kJ / 1 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 81,45 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,80 g |
| Tuky | 91,84 g |
| – nasycené | 48,34 g |
| – nenasycené | 33,80 g |
| –– mononenasycené | 28,94 g |
| –– polynenasycené | 4,86 g |
| ––– omega 3 | 0,67 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 1,26 g |
| Sodík | 4,44 g |
| Sůl | 10,94 g |
| Sacharidy | 13,37 g |
| – cukry | 9,57 g |
| ––– laktóza | 7,77 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší cuketa nebo tykev | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 200 g 200 g Nivy | Niva 50% t. v s. | 200 g |
| 1 dl 1 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |