Nutriční hodnoty (Drobenkové muffinky s tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 257 kJ / 2 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 81,74 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,16 g |
| Tuky | 129,00 g |
| – nasycené | 72,78 g |
| – nenasycené | 45,64 g |
| –– mononenasycené | 40,52 g |
| –– polynenasycené | 5,12 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 1,11 g |
| Sodík | 506 mg |
| Sůl | 1,03 g |
| Sacharidy | 226,70 g |
| – cukry | 103,00 g |
| ––– laktóza | 18,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 120 g |
| 80 g 80 g cukru krupice | Cukr bílý | 80 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| tuk na vymazání formiček | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání formiček | Mouka pšeničná hrubá | |
| 1/2 kg 1/2 kg měkkého tvarohu v kostce | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 30 g 30 g (nebo dle chuti) moučkového cukru | ||
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 vanilkový pudink v prášku | Puding v prášku | 40 g |
| 2 lžíce 2 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 30 ml |