Nutriční hodnoty (Mickina cuketa nebo tykev)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 254 kJ / 1 017 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 61,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,51 g |
| Tuky | 32,77 g |
| – nasycené | 18,18 g |
| – nenasycené | 14,14 g |
| –– mononenasycené | 4,81 g |
| –– polynenasycené | 9,32 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 16,20 g |
| Cholesterol | 308 mg |
| Sodík | 3,89 g |
| Sůl | 9,00 g |
| Sacharidy | 105,73 g |
| – cukry | 81,93 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cuketa nebo tykev | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 2 2 mrkev | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g rozinek (1 balíček) | Rozinky | 100 g |
| 2 nožičky 2 nožičky dobré klobásy | Klobása | 440 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžička 1 lžička zázvoru | Zázvor sušený | 7 g |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| olej | Olej řepkový |