Nutriční hodnoty (Kapr po strašnicku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 770 kJ / 184 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,66 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,66 g |
Tuky | 2,18 g |
– nasycené | 0,70 g |
– nenasycené | 1,39 g |
–– mononenasycené | 0,63 g |
–– polynenasycené | 0,76 g |
––– omega 3 | 0,02 g |
Vláknina | 5,22 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 34,20 g |
– cukry | 5,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
25 g 25 g citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 25 ml |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
25 g 25 g česneku | Česnek čerstvý | 25 g |
2 lžičky 2 lžičky pálivé papriky | Paprika pálivá | 12 g |
2 lžičky 2 lžičky sladké papriky | Paprika červená sušená | 2 g |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
olej podle potřeby na smažení | Olej řepkový |