Nutriční hodnoty (Slaná žemlovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 538 kJ / 2 041 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,40 g |
| Tuky | 55,60 g |
| – nasycené | 24,25 g |
| – nenasycené | 23,73 g |
| –– mononenasycené | 13,93 g |
| –– polynenasycené | 9,80 g |
| ––– omega 3 | 0,72 g |
| Vláknina | 28,20 g |
| Cholesterol | 728 mg |
| Sodík | 3,77 g |
| Sůl | 9,05 g |
| Sacharidy | 274,85 g |
| – cukry | 49,50 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 8 starších rohliků | Rohlík pšeničný bílý | 344 g |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2-3 2-3 vajíčka | Vejce slepičí | 175 g |
| 100 g 100 g špekáčků | Špekáček | 100 g |
| 150 g 150 g hrášku | Hrášek zelený | 150 g |
| sůl | Sůl mořská |