Žraločí steak
Šťavnatý žraločí steak je delikatesa, která vyniká jemnou chutí a pevnou strukturou masa. Připravuje se podobně jako tuňák nebo mečoun, nejlépe na pánvi nebo grilu, kde získá zlatavou kůrku a zůstane uvnitř krásně šťavnatý.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 886 kJ / 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,75 g |
| Tuky | 18,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 123 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WjZv
Moje poznámka
Žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WjZv
Nejnovější recepty
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 2 hodinami
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 3 hodinami
Mřížkový koláč s hruškami
Přidáno před 4 hodinami
Knedlíková rychlovka
Přidáno před 5 hodinami
Veganské špenátové omelety
Přidáno před 6 hodinami
Krémová rajčatová polévka s paprikami
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohovo-jablková bábovka
luciexmajerova před 7 minutami
Bramboračka s houbami a zeleninou
TankerCZ před 49 minutami
Fazolový salát s rajčaty a paprikou
magdalenka před 1 hodinou
Špenátové halušky se sýrovou omáčkou
magdalenka před 1 hodinou
Kmíno - vaječná praženka
magdalenka před 1 hodinou
Kuřecí stehna zapečená s bylinkovou nádivkou
Tyna96 před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
Barsee před 2 hodinami
Pudinkové strojkové
Nikaba před 3 hodinami
Pečené smetanové brambory
LUDMILA 1 před 3 hodinami
Tématické fráze:
žraločí steak,
žraločí steak recept,
žraločí steak recepty,
recept na žraloci steak,
steak ze žraloka,
zralok steak recepty,
zralok recept,
jak upravit žraločí steak,
žraločí maso,
recept žraločí steak,
steak ze žraloka recept,
recepty žralok steak,
steak ze žraloka nejlepsí recept,
žraločí stejk,
úprava žraloka,
žraločí steaky recepty,
žraločí steaky,
žralok steak,
recept na žraloka,
recepty žraločí steak
Suroviny:
steak žraločí,
mouka hladká,
koření na ryby,
citron,
sůl,
máslo
Komentáře (35)
Máte recht, žralok nemá tuhé maso
Pokud se smažením nevysuší, že
Zralok:
Děkuji vám za opravu
***
No, a jenom naivka nechá trčet rozmražené maso v mouce 20 minut před smažením