Žraločí steak
Šťavnatý žraločí steak je delikatesa, která vyniká jemnou chutí a pevnou strukturou masa. Připravuje se podobně jako tuňák nebo mečoun, nejlépe na pánvi nebo grilu, kde získá zlatavou kůrku a zůstane uvnitř krásně šťavnatý.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 886 kJ / 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,75 g |
| Tuky | 18,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 123 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WjZv
Moje poznámka
Žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WjZv
Nejnovější recepty
Poctivé lasagne
Přidáno před 23 minutami
Boloňské ragú s krůtím masem
Přidáno před 54 minutami
Základní bešamel
Přidáno před 1 hodinou
Tvarohový cheesecake s ovesným korpusem
Přidáno před 2 hodinami
Rýžová kaše s čokoládou a oříšky
Přidáno před 15 hodinami
Odpalované švestkové knedlíky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočková polévka s bulgurem
wimra před 1 hodinou
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
wimra před 2 hodinami
Křupavý patizon z trouby
wimra před 2 hodinami
Domácí tagliatelle s houbovou omáčkou
Sahula před 14 hodinami
Citronový koláč s hruškami
verkop před 15 hodinami
Cuketová buchta
AlexandraCz75 před 16 hodinami
Vepřová pečeně s omáčkou Robert
Chabal před 20 hodinami
Závitek z krkovice s kysaným zelím
MartinaDvorakova před 22 hodinami
Pražský guláš
Jirka127 před 22 hodinami
Hermelínové knedlíčky do polévky
Fitulka před 22 hodinami
Tématické fráze:
žraločí steak,
žraločí steak recept,
žraločí steak recepty,
recept na žraloci steak,
steak ze žraloka,
zralok steak recepty,
zralok recept,
jak upravit žraločí steak,
žraločí maso,
recept žraločí steak,
steak ze žraloka recept,
recepty žralok steak,
steak ze žraloka nejlepsí recept,
žraločí stejk,
úprava žraloka,
žraločí steaky recepty,
žraločí steaky,
žralok steak,
recept na žraloka,
recepty žraločí steak
Suroviny:
steak žraločí,
mouka hladká,
koření na ryby,
citron,
sůl,
máslo
Komentáře (35)
Máte recht, žralok nemá tuhé maso
Pokud se smažením nevysuší, že
Zralok:
Děkuji vám za opravu
***
No, a jenom naivka nechá trčet rozmražené maso v mouce 20 minut před smažením