Nutriční hodnoty (Bezlepkový mřížkový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
| Energie | 7 011 kJ / 1 676 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,00 g |
| Tuky | 11,16 g |
| – nasycené | 2,72 g |
| – nenasycené | 6,20 g |
| –– mononenasycené | 4,00 g |
| –– polynenasycené | 2,20 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 243 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 350,73 g |
| – cukry | 109,43 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 dkg 30 dkg mouky Jizerka | Mouka rýžová hladká | 300 g |
| 10 dkg 10 dkg cukru moučka | Cukr bílý | 100 g |
| 1/2 1/2 Hery | Margarín | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| citronová kůra z 1/2 citronu | Citronová kúra čerstvá | |
| mléko na zředění (asi 1Dl) | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| Povidla hrušková (či jiná) zředěná | Povidla | |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |