Nutriční hodnoty (Koule z mletého masa se smetanovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
Energie | 17 377 kJ / 4 153 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 153,61 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 147,28 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,33 g |
Tuky | 312,65 g |
– nasycené | 196,49 g |
– nenasycené | 112,21 g |
–– mononenasycené | 53,83 g |
–– polynenasycené | 58,37 g |
––– omega 3 | 0,48 g |
Vláknina | 11,00 g |
Cholesterol | 583 mg |
Sodík | 34,51 g |
Sůl | 92,97 g |
Sacharidy | 176,92 g |
– cukry | 12,85 g |
––– laktóza | 2,86 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 houska z předchozího dne | Houska pšeničná | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
120 g 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
4 lžíce 4 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
1 l 1 l hovězího bujónu nebo vývaru | Bujón hovězí | 1000 g |
2 lžíce 2 lžíce kaparů | Kapary | 30 g |
2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
muškátový oříšek | Muškátový oříšek | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |