Nutriční hodnoty (Mozzarella na salátu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 117 kJ / 28 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,22 g |
| Tuky | 0,17 g |
| – nasycené | 0,04 g |
| – nenasycené | 0,13 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,10 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,49 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 378 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 4,95 g |
| – cukry | 0,36 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 balíčky 2 balíčky mini mozzarelly | Mozzarella kravská | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kaparů | Kapary | 15 g |
| bylinky - petrželka, bazalka, pažitka, celerová nať | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
| olivy | Olivy čerstvé zralé | |
| libovolný salát (ideální směs rukoly a polníčku) | Rukola čerstvá | |
| vinný ocet | Ocet vinný bílý | |
| olivový olej | Olej olivový |