Nutriční hodnoty (Pečená kuřecí křídla)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 063 kJ / 493 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,42 g |
| Tuky | 44,20 g |
| – nasycené | 3,08 g |
| – nenasycené | 39,24 g |
| –– mononenasycené | 27,72 g |
| –– polynenasycené | 11,52 g |
| ––– omega 3 | 3,61 g |
| Vláknina | 5,88 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,13 g |
| Sůl | 3,60 g |
| Sacharidy | 19,80 g |
| – cukry | 0,84 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 – 8 kuřecích křídel | Kuře křídlo | |
| 4 lžice 4 lžice oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| 2 lžice 2 lžice worcestrové omáčky | Worcestrová omáčka | 30 ml |
| 1 lžice 1 lžice sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý černý pepř | Pepř černý mletý |