Nutriční hodnoty (Pomerančový mřížkový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 334 kJ / 3 904 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 129,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 106,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,16 g |
| Tuky | 194,92 g |
| – nasycené | 107,98 g |
| – nenasycené | 69,69 g |
| –– mononenasycené | 60,40 g |
| –– polynenasycené | 9,29 g |
| ––– omega 3 | 1,07 g |
| Vláknina | 6,40 g |
| Cholesterol | 1,78 g |
| Sodík | 870 mg |
| Sůl | 2,18 g |
| Sacharidy | 404,80 g |
| – cukry | 163,50 g |
| ––– laktóza | 28,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 75 g 75 g Solamylu | Bramborový škrob | 75 g |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1 1 vanilinový cukr | Cukr vanilkový | |
| 125 g 125 g moučkového cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 125 g 125 g změklého másla nebo Hery | Máslo kravské | 125 g |
| 5 5 polévkových lžic pomerančové šťávy | Šťáva z pomeranče | |
| nastrouhaná pomerančová kůra z 1 pomeranče | Pomerančová kůra čerstvá | |
| 500 g 500 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 250 g 250 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 250 ml |
| 2 2 vanilinové cukry | Cukr vanilkový | |
| 1 1 vanilkový puding v prášku | Puding v prášku | 40 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2-3 2-3 polévkové lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | |
| 3 3 polévkové lžíce vymačkané pomerančové šťávy | Šťáva z pomeranče |