Nutriční hodnoty (Vanilkové muffiny s jahodovou polevou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 486 kJ / 2 984 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,16 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,40 g |
| Tuky | 125,18 g |
| – nasycené | 13,84 g |
| – nenasycené | 101,11 g |
| –– mononenasycené | 70,10 g |
| –– polynenasycené | 31,01 g |
| ––– omega 3 | 8,63 g |
| Vláknina | 11,10 g |
| Cholesterol | 530 mg |
| Sodík | 403 mg |
| Sůl | 1,58 g |
| Sacharidy | 394,30 g |
| – cukry | 142,30 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 350 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 100 g 100 g cukru krupice | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| 2 lžíce 2 lžíce jahodové marmelády | Marmeláda jahodová | 30 g |
| rum | Rum |