Nutriční hodnoty (Vynikající těstoviny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 049 kJ / 2 163 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 46,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,98 g |
| Tuky | 17,17 g |
| – nasycené | 6,72 g |
| – nenasycené | 7,64 g |
| –– mononenasycené | 4,38 g |
| –– polynenasycené | 3,26 g |
| ––– omega 3 | 0,52 g |
| Vláknina | 18,70 g |
| Cholesterol | 158 mg |
| Sodík | 1,82 g |
| Sůl | 4,20 g |
| Sacharidy | 386,10 g |
| – cukry | 24,00 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček těstovin (měla jsem Gnocchi) | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 20 dkg 20 dkg kvalitní šunky (na plátky) | Šunka vepřová vařená | 200 g |
| 3 3 velké tavené sýry se šunkovou příchutí (3x50 g např. Smetanito) | Sýr tavený | |
| 2 dcl 2 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| olej | Olej řepkový |