Nutriční hodnoty (Zelný nákyp s uzeninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 749 kJ / 1 613 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,98 g |
| Tuky | 27,05 g |
| – nasycené | 6,92 g |
| – nenasycené | 11,61 g |
| –– mononenasycené | 8,95 g |
| –– polynenasycené | 2,65 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 14,35 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 311 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 267,40 g |
| – cukry | 11,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g velkých flíčků | Těstoviny pšeničné | 350 g |
| 1 1 menší hlávka zelí | Zelí bílé čerstvé | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| kmín | Kmín | |
| pepř | Pepř černý |