Nutriční hodnoty (Cuketa s hermelínovým přelivem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 956 kJ / 468 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,73 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,80 g |
| Tuky | 35,38 g |
| – nasycené | 17,49 g |
| – nenasycené | 16,89 g |
| –– mononenasycené | 14,89 g |
| –– polynenasycené | 2,00 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 89 mg |
| Sodík | 1,17 g |
| Sůl | 3,10 g |
| Sacharidy | 9,26 g |
| – cukry | 8,23 g |
| ––– laktóza | 6,23 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 střední cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 1 1 hermelín | Hermelín | 100 g |
| 35-40 g 35-40 g taveného sýru (2 trojúhelníčky) | Sýr tavený | 37.5 g |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| koření na grilovanou zeleninu | Provensálské koření | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská |