Nutriční hodnoty (Zdravý štrúdl s jablky, medem, ořechy a sušenými švestkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 270 kJ / 1 738 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,40 g |
| Tuky | 132,08 g |
| – nasycené | 10,68 g |
| – nenasycené | 100,92 g |
| –– mononenasycené | 10,08 g |
| –– polynenasycené | 90,84 g |
| ––– omega 3 | 15,16 g |
| Vláknina | 27,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 89,00 g |
| – cukry | 59,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| listové těsto | Listové těsto | |
| 150 g 150 g vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 150 g |
| 50 g 50 g vlašských ořechů na opražení | Vlašské ořechy | 50 g |
| 4 4 jablka | Jablko čerstvé | 600 g |
| několik několik sušených švestek | Švestky sušené | |
| med | Med nepasterovaný | |
| sojová smetana | Smetana sójová tekutá | |
| trochu trochu kakaa na ozdobu | Kakao prášek | |
| vejce na potření | Vejce slepičí |