Nutriční hodnoty (Matcha banana)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 693 kJ / 405 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,68 g |
| Tuky | 30,92 g |
| – nasycené | 26,66 g |
| – nenasycené | 2,08 g |
| –– mononenasycené | 1,72 g |
| –– polynenasycené | 0,36 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 3,86 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 26,30 g |
| – cukry | 23,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 g 2 g čaje Matcha | Matcha čaj sušený | 2 g |
| 0,5 dcl 0,5 dcl vody | Voda | 50 ml |
| 2 dcl 2 dcl kokosového mléka (může být i klasické) | Nápoj kokosový | 200 ml |
| 1 1 banán | Banán čerstvý | 90 g |