Nutriční hodnoty (Kakaovo-kávová vlhká šmakovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 919 kJ / 2 849 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 29,46 g |
| – nasycené | 6,97 g |
| – nenasycené | 13,75 g |
| –– mononenasycené | 10,10 g |
| –– polynenasycené | 3,65 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 907 mg |
| Sodík | 475 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 581,05 g |
| – cukry | 356,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g krupicového cukru | Cukr bílý | 350 g |
| 1 1 Hera | Margarín | |
| 1 1 vrchovatá lžíce kakaa | Kakao prášek | |
| 1 1 vrchovatá lžíce mleté zrnkové kávy | Káva mletá | |
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 3-4 3-4 vejce | Vejce slepičí | 245 g |
| několik kapek několik kapek extraktu Amaretta (nebo rumu) | Amaretto | |
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| šlehačka (nebo krém) | Šlehačka 35% |