Nutriční hodnoty (Základní Donuts - Donut maker)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 60
| Energie | 10 197 kJ / 2 437 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 28,63 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 68,29 g |
| – nasycené | 11,48 g |
| – nenasycené | 49,42 g |
| –– mononenasycené | 35,22 g |
| –– polynenasycené | 14,20 g |
| ––– omega 3 | 3,70 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 540 mg |
| Sodík | 443 mg |
| Sůl | 1,61 g |
| Sacharidy | 392,52 g |
| – cukry | 168,52 g |
| ––– laktóza | 12,43 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 150 g 150 g cukru krystal | Cukr bílý | 150 g |
| 125 g 125 g bílého smetanového jogurtu | Jogurt kravský bílý 3,5% | 125 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 150 ml 150 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| cukr, skořice, čokoládová poleva (libovolné) | Čokoládová poleva |